Guide de la médecine de la longévité

Comment choisir son parcours de soin pour augmenter son “healthspan” ou vie en très bonne santé ?

Le Miroir est la voix de Bacca Bacca

Nouvelle orientation et nouveau nom pour mon podcast : Le Miroir.

But who wants an easy website? It's boring.

Comment introduire de la friction un site web ?

Edition spéciale - La longévité du couple

Ma sélection de 4 oeuvres sur le désir et la puissance de l’attachement.

Le premier rituel nourricier

Mardi dernier a eu lieu le premier événement Bacca Bacca. Une célébration porteuse et accélératrice - entourée de ma communauté.

Bone Broth — le come-back

Comment le Bone Broth est revenu dans ma vie sous une forme excitante et libre — aux airs d'édition limitée Bacca Bacca.

Initials BB.

A la conquête du bone broth parfait.

Les zones bleues sont-elles un mirage ?

From Detox to Longevity

Mes 3 cours de sport préférés à Paris

Si vous avez lu mon post précédent sur le mouvement, vous avez sans doute deviné que je suis une « Just Do It ».

Le mouvement est une discipline du plaisir

Chacun entretient un rapport singulier et unique au mouvement, à l’activité physique, au sport.

Dear early adopters,

En marketing, vous êtes les “early adopters”, les tout premiers à vous intéresser à ce que je suis en train de construire.

Introducing Bacca Bacca

Les fondements de ma nouvelle marque Bacca Bacca, autour des baies et de la longévité.